体育教学作为素质教育的重要构成部分，对学生体育技能和体育素养的培育与提升有着重要意义，在现代信息科技飞速发展的推动下，高校体育教学也迎来了全新的发展变革，其中微课作为一种全新的信息化教学资源，对新时期高校体育教育创新发展起到了良好的推动作用。由谭伟平、赵明主编，人民邮电出版社2020年9月出版的《大学体育：微课版》，是一部重点研究大学体育课程理论与实践的专业著作。该书以“峨眉武术”这一巴蜀文化遗产为核心，对以二维码为载体的微课教学展开了详细阐述。全书基于科学发展原则，与当前高校体育教学的实际需求和大学体育改革发展现状紧密结合，立足于传统文化素材和教学实际发展，以学生身心健康发展为目标，构建了具有终身教育理念和实践学习技能的新型体育教学体系，旨在打破传统单一的课程教学模式，引导学生掌握基础的体育知识和体育技能，从而增进学生身心健康、促进学生全面发展。
微课的认知及特点
微课指的是一种基于原有的认知规律，在信息技术的助力下，以网络媒体视频形式呈现出碎片化内容、过程以及相关素材的结构化数字学习资源，重点包含课堂教学视频、教学设计、课件素材、反馈评价等诸多辅助类教学资源，主要具有以下特点。一是主题突出。微课的主题具有一定的明确性，通常以解决教学知识重难点为目标，专注于学习内容的准确表达，能够使学生系统、集中地学习知识，有助于快速把握教学主题，提高教学效益。二是简洁清晰。微课中的“微”字，直观地突出了其短小精悍、简洁明了的主要特点，一方面在于微课时长较短，通常在8分钟至10分钟之间，因为这段时间是学生视觉停驻时间的最大值，更有利于集中学生的专注力，进而得到最优的教学效果；另一方面在于微课内容精简，融合了教学重点知识内容，使教学内容更加具有针对性，让学生通过碎片化学习有效提高知识能力。三是种类多样。在现代化信息科技的支持下，微课资源打破了固有的制作方法，产生出丰富多元的资源类型，其中涉及图片、音乐、视频等多种媒体元素，可以有效激发学生的学习兴趣，并营造出活跃、积极的课堂教学氛围。
传统体育教学的不足
首先，部分高校体育教育课程缺乏完善的教学体系，缺少一定的专业性、规范性和针对性，没能根据学生实际学习需求及学校自身发展条件来制定教学安排，导致体育教学流于形式化，无法切实提高学生的体育意识和运动技能。其次，传统体育教学内容过于单一、缺乏新意，可供选择的学习范围十分有限，新时期的大学生往往难以对这类教学内容产生学习兴趣。由于受传统教育观念影响，大多数高校体育教师通常选择自主把握课程决定权，没能考虑到学生的兴趣爱好，从而严重影响了他们的学习积极性。最后，由于现代教育技术创新发展频率较高，许多高校体育教师的专业能力和教学技术难以跟上现代教育的发展节奏，很多信息化、现代化的教学手段对他们而言过于先进，以致于未能快速学习掌握，使得体育教学质量受到一定限制，不利于学生体育技能的提高和高校体育教学的发展。
微课在教学中的应用
第一，可以通过微课对高校体育教学的主要内容进行，将体育课程的知识重点、技术分析和实践演示等内容凝集于微课资源当中，体现出教学内容的专业与规范。同时可以根据学校现有的条件和不同的微课视频，对学生的体育学习需求进行科学调研，推进体育教学工作有效开展。第二，可以结合多媒体技术与互联网技术拓展体育教学内容和教学形式，将体育教学与社会热门话题相联系，提高学生的专注力与积极性，让他们对体育课程产生浓厚的学习热情。此外，教师应该遵循以学生为本的素质教育理念，将教学选择权交至学生手上，使他们可以基于个人兴趣选择而参与到体育学习之中，这样不仅有助于学生深入掌握体育知识及技能，而且能够有效提高教学效率。第三，高校应当进一步加强体育教师的微课知识学习和技能培训，提高教师对微课教学的价值认知，使他们在体育教学中主动地选择运用微课，同时培养教师对微课制作的技能掌握，使他们可以根据实际课程要求制作出适用于体育教学的微课资源，并发挥出微课的有效作用，以推动新时期高校体育教学的良好发展。
作者：王捷 单位：贵州中医药大学体育健康学院