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高校篮球教学训练战术意识培养策略

2021-09-01 14:40:01毕业论文

摘要:近些年,由于篮球运动的不断发展,高校篮球教学逐渐成为一门重要的体育课程。学生通过学习篮球相关知识与规则,能够熟练掌握并运用。但是参加各大篮球比赛要求学生不仅仅要掌握篮球的基本规则或技巧,更要求运动员之间的默契配合以及采用正确的篮球战术,只有这样才能在比赛中获得胜利,促进篮球运动员自身篮球技术的提高。篮球战术意识,可以体现篮球运动员的综合能力,在运用篮球战术时,将技术与理论统筹结合,能够大大增强自身的作战能力与反应速度。篮球战术意识不仅能够衡量球员对于球场战况的敏感度,也是球员观察力与思考能力的重要体现。科学的篮球战术意识,能够帮助球队在比赛中拔得头筹,促进学生综合素养的提升。该文针对篮球战术意识进行了简要的分析,然后对高校篮球教学对于培养学生篮球战术意识的现状与重要性进行探讨,最后提出一些高校篮球教学中训练学生战术意识的培养策略。

关键词:高校篮球;教学训练;战术意识;培养策略

随着篮球运动的快速发展,国内外高校篮球教学越来越重视学生篮球战术意识的提升。篮球战术意识是球员在长期的篮球运动中形成的一种心理与生理机能的反射性意识。对于球员而言,具备良好的战术意识,能够将自身的优势更加淋漓尽致的展现,同时也能加强与队员的协作能力,提升自身的篮球技术,提高综合能力。综上所述,在篮球运动中,无论是篮球技巧的展现还是战术配合的运用,都需要战术意识来加以支撑。

1篮球战术意识的形成与发展

篮球战术意识,是篮球运动员对客观现实自发性的意识活动,想要养成良好的战术意识,关键在于培养战术思维。在实际篮球运动中,球员凭借自身的战术思维从而支配战术执行。篮球战术意识是一个抽象概念,战术意识的展现通常是体现在战术的运用与技术的运用两方面。在形成战术意识的过程中,运动员可能会受到主观及客观因素的影响,运动员的战术意识与其对篮球知识的掌握程度紧密相关。培养篮球运动员的战术意识,必须知悉篮球技术与战术之间的联系,由于个人的认知不同导致产生的反应也会不尽相同,所以战术意识的培养极大程度上受到主观因素的影响。除此之外,培养战术意识不是一蹴而就的过程,篮球教练要循序渐进地加以指导。运动员在长期接受教育中,能够因为教练的教育水平和教育方式逐渐养成战术意识,因此培养战术意识,也会受到客观因素的影响。

2战术意识在篮球运动中的重要性

篮球战术意识,形成于运动员长期的训练与自我实践,对于篮球运动发挥着不容小觑的作用。2.1良好的战术意识可以帮助运动员自身的篮球技术有效发挥。在篮球运动中,篮球战术促进技术的发挥,篮球技术是战术顺利实施的基础。运动员具备良好的战术意识,就能促进战术的顺利发挥,从而营造良好的球场氛围。2.2就篮球运动来说,战术运用是建立在战术意识之上的,只要具备良好的战术意识,就能促成良好的战术配合,有效地促进攻防转换[1]。如果每一位篮球运动员都具备良好的战术意识,那么就能更加深刻地认识到自身在球场上的责任及分工,实现良好的战术配合,增强球队的战斗力。2.3篮球战术意识对于球队争得球场主动权也有帮助。对于篮球运动而言,在球场上抢得主动权,能够提高球队的获胜几率。总得来说,如果球员具备良好的战术意识,就能有效提升球队的综合实力,充分发挥球队的优势,进而取得比赛胜利。

3高校篮球教学训练中培养学生战术意识的现状

现阶段我国部分高校对于篮球战术意识的认知不够,在实际的篮球教学中,未将战术意识贯彻实施,对于培养学生的战术意识重视程度不够。基于这种情况,运动员的篮球技术及应变技术无法极致发挥,对于学生战术意识的培养也没有帮助。其次,许多高校在开展篮球教学时,对于学生实践能力的培养更为注重,忽略对学生文化素养的教学,这种情况导致学生的理论知识浅薄片面,不够扎实,从而无法灵活运用战术技巧,面对球场上的突发状况[2]。最后,我国多数高校学生的篮球思维处于初步阶段,打篮球只是自身爱好或者为了锻炼身体,对于篮球战术及技术的运用较为忽视,从而无法具备更好的球场判断力及观察力,例如传球、跑位、运球等等,也无法促进战术意识的养成。除此之外,球员技术不精、攻防选位失误,传球接应不合理等问题也普遍存在。虽然学生的整体素质良好,但是球场中缺乏实战经验,例如传球失误、球场控制能力差、缺乏团队协作能力以及球场违规现象频发等等。综上所述,我国高校学生整体缺乏篮球战术意识,高校篮球运动应该更加注重培养学生的篮球战术意识。

4高校篮球教学训练中学生战术意识的培养策略

4.1加强文化教育,提升文化素质

随着篮球运动的发展,篮球教学训练也逐渐趋于系统化。许多国外高校越来越注重对球员篮球理论知识的教育,使得球员能够逐渐加深对篮球运动的理解,快速地养成篮球战术意识。因此,我国高校也应该不断加强篮球理论知识教学,加强学生文化教育,这样才能紧跟国际篮球发展步伐,锻炼学生的战术意识。同时,如果运动员具有较强的文化素养,也能够提升自身在球场上的情绪控制能力,避免因为球员的摩擦而起冲突,进而整个球场形成一种正能量氛围,整个球队的士气也会大大提升[3]

4.2不断的加强技术训练和战术训练

篮球运动员是在长期技术训练与战术训练中逐渐养成战术意识的,所以想要养成球员的战术意识,必须加强技术训练与战术训练。技术与战术相互依存,技术是实施战术的基础,战术是技术的保障。锻炼学生的篮球技术没有捷径可走,教练要对学生进行系统性篮球技术的训练,还要加强实战训练,提升与巩固学生的篮球技术。在篮球教学过程中,教师要传授篮球技术的要点,辅助学生掌握技术原理,从而提升学生对于篮球技术的实际运用能力[4]。总的来说,想要提高篮球技术,必须要加强篮球训练与实战,使得学生积累更多实战经验,形成篮球战术思维。训练篮球战术,教练要结合学生的实际情况,根据学生技术水平的不同开展战术教学。战术训练是一个循序渐进的过程,学生先要掌握基础的篮球战术,才能在日常训练中发现自身的不足并及时改正。将战术训练及技术训练相结合,才能提高战术训练的训练效果。比如,教练在训练学生三线快攻的同时,可以训练学生奔跑及上篮的技巧,有效促进学生养成快攻意识[5]。

4.3锻炼学生的战术思维

养成战术思维,是培养学生战术意识的关键所在。通过锻炼战术思维,学生能够更好地融入战术体系中,在实战中具有良好的思维能力。为了加强战术思维的训练,教师可以利用录像的方式。举个例子,教练可以将篮球比赛录成影像,通过播放录像的方式向学生讲解球场战术,学生因为经过实战,对于战术的体会也能更加深刻,更容易掌握及理解战术要领,从而在下一次篮球比赛中灵活运用所学战术。

4.4加强篮球基本功训练,打好坚实的基础

培养学生战术意识的第一步,要先加强篮球基本功的训练,从而打下坚实的技术基础。在篮球训练中,要加强基本动作的训练,例如运球、传球等等,教练要促使学生反复训练,确保基本动作的正确性。在基本功训练的过程中,也要加强其他技术的训练,将学、练、用三者灵活结合,从而对学生进行战术熏陶。个人的战术意识能够帮助学生在比赛过程中合理认识战术与运用战术,识破对手的战术,并采取更好的战术予以应对[6]。另外,教练在培养个人战术的时候要注意一个细节,就是让学生明白个人战术意识不是仅靠个人单干。在球场上,球员要根据实际状况做出正确反应,把握球场战机,教练可以加强关于速度、灵敏度的训练,促使学生将动静、快慢相结合,提升球队的综合实力。

4.5促进学生团队意识的提升

篮球运动是一项团队运动,不是单靠一个人就可以完成的,所以想要加强战术意识的训练,培养学生的团队意识也是不可或缺的一部分。在篮球运动中,球员之间相互配合、相互协作的精神是促成比赛胜利的关键之处。篮球比赛的进攻和防守都是由团队的5个人相互配合完成的,在队友完成投篮之后,要迅速抢篮板球,开展又一次的进攻。同时,在球场上,个人不能长时间的持球,而是要不断地转移球,与队友相互配合传球[7]。在篮球训练中,教练要训练学生的攻守平衡,促进学生形成良好的团队关系,例如可以采取组织游戏或者观看比赛视频的方式促进队友之间的关系,整个球队之间相互帮助、相互协作,才能将篮球战术更好地发挥出来,才能取得比赛的胜利。

4.6教练要正确引导学生,发挥主导作用

教练作为指导学生训练的关键人物,一言一行都会对学生产生影响。教练在篮球训练中要正确引导学生,善于发现学生的心理状况,例如学生突发心理障碍,认为自己刻苦训练但达不到理想效果,这时教练就要加以疏导,给予学生关心,帮助学生树立信心,帮助学生走出困境[8]。另外,养成球场上的战术意识离不开球员敏锐的观察力与正确的判断力,只有具备这两种能力,才能在球场出现突发状况时灵活应对,轻松解决。篮球场上有着许多的不确定因素,教练在平日的训练里要加强学生观察力与判断力的训练。例如,球场上总容易出现防守漏人的情况,这时教练就应该注重对学生球场观察能力的训练,让学生尽可能做到不看球,将视线聚焦球场,准确观察对手的一举一动,并做出正确的判断。

结语

要提升学生的篮球战术意识,需要从智力、技术、战术等多方面加以训练。对于高校篮球教学而言,提升战术意识是相当重要的,只有具备正确的战术意识,才能在球场上稳定发挥、临危不惧,真正取得比赛胜利。培养学生的战术意识,要从理论与实践两方面“双管齐下”,培养学生对于球场状况的观察力及判断力,培养学生个人战术意识的同时要加强学生的团结协作能力,在不断的训练中积累实战经验,从而逐步提升学生的战术意识,增强球队的综合实力。

参考文献

[1]张成龙,刘雷.高校篮球教学与训练中学生战术意识的培养研究[J].体育风尚,2020,000(002):P.41-41.

[2]牟树新.高校篮球课程训练中培养学生战术意识的策略分析[J].文体用品与科技,2020,No.444(11):77-79.

[3]王鹏.高校篮球学习中运动战术意识的培养途径分析[J].文体用品与科技,2020,No.441(08):220-221.

[4]刘振国.浅谈篮球运动战术意识的训练与体能训练应用研究[J].当代体育科技,2020,010(004):30-31.

[5]林金雄.探究拓展训练的思维方式在高校篮球教学中的应用[J].当代体育科技,2020,010(006):33-34.

[6]许磊.高校篮球训练中对运动员快攻意识的培养策略[J].文体用品与科技,2020,No.444(11):230-231.

[7]郑汉,任春香,祝振军.高校篮球教学与训练中学生战术意识的培养研究[J].青少年体育,2019,000(008):100-101.

[8]王宸铭.浅谈高校篮球教学训练中学生战术意识培养[J].试题与研究:教学论坛,2019(19):0074-0074.

作者:周嘉俊 单位:南方医科大学通识教育部

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